Die Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, in der die Wahrnehmung des eigenen Körpers eine neue Dimension annehmen kann. Mit verschiedenen Zusatzleistungen für ganz unterschiedliche Bedürfnisse kann ich Sie in dieser Zeit unterstützend begleiten. Entdecken Sie wohltuende Massagen, kräftigende Übungen sowie weitere ergänzenden Leistungen, mit denen ich Sie während und auch nach der Schwangerschaft unterstützen kann.

Geburtsvorbereitende Öl-Massage

Diese Massagetechnik kann ich auf Basis einer Fortbildung bei Judith Kulesza (hebammenpraxis37.de) anbieten.

Die geburtsvorbereitende Massage wurde von Dr. Gowri Motha, einer Londoner Ärztin, gemeinsam mit der Hebamme Sherine Lovegrove entwickelt. Der Ursprung ist das von J. B. Stephenson entwickelte „Creative Healing“. Die Massage ist ein Teil der „Gentle Birth Method“ (www.gentlebirthmethod.com), die von Dr. Motha und Ihrem Team angewendet wird.

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Fussreflextherapie nach Hanne Marquardt®

Unterstützend bei Beschwerden in der Schwangerschaft – bspw. bei Rücken-, Schulter-, und Becken / Ischiasbeschwerden, Probleme bei der Verdauung und dem Schlafen, Vorzeitigen Wehen sowie Oedemen an Händen und Beinen. Sprechen Sie mich bitte persönlich an – Fussreflextherapie ist ab der 12. Schwangerschaftswoche – jedoch nicht davor – möglich.

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Schwangerschafts-Begleitung

Ich begleite Sie gerne bei Fragen und Schwangerschaftsbeschwerden während der gesamten Schwangerschaft. Parallell zur gynäkologischen Vorsorge durch Ihren Frauenarzt behandle ich gerne mit Naturheilkunde, d.h. mit Homöopathie, Schüssler Salzen, Aromaölen und Tees.

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Rückbildende Ölmassage

Etwa zwischen 4 – 6 Wochen nach einer Geburt ist eine Ölmassage mit ausleitenden und straffenden Massagegriffen eine entschlackende, entspannende und tonisierende Erfahrung. Körper und auch Seele baumeln lassen ist wie eine kleine Wellness-Oase mit einer klaren Idee für Ihren Körper nach einer Geburt.

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Beckenboden-Aktivkurs

Das Ziel im Beckenboden-Aktivkurs ist das Finden, Erkunden und Stärken unserer weiblichen Mitte. Die Verbindung zu anderen Körperteilen wahrnehmen und über sich Selbst-Bewusst-Werden. Beweglichkeit in Becken, Hüfte, Wirbelsäule und Schultern wiederfinden –und die eigenen Füße, den eigenen Standpunkt entdecken.

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